Вы постоянно ждете оценок других людей, угождаете или просто пытаетесь угадать поведение, чтобы быть принятым и хорошим для другого.
Вы чувствуете, что окружающие стабильнее и будто сильнее вас, появляется ощущение тревоги и неравенства между вами.
На вас давят или манипулируют вами, а вы не знаете, что с этим делать.
Вы плохо понимаете, что такое личные границы, а вежливость "правильность" и совесть - для вас превыше всего.
Вы часто завидуете людям. Их результаты способны пошатнуть вашу веру в себя.
Вы часто испытываете стыд, вину, обиду или гнев по отношению к другим людям. Люди вокруг меняются, а эти чувства всегда с вами.
Вопросы для работы на курсе
За 5 недель мы проработаем вопросы самооценки в основных сферах жизни
Ощущение запутанности эмоций. Постоянные перепады настроения, подавленное настроение из-за своих результатов в жизни
Ваши реакции на манипуляции, провокации окружающих
Ваши эмоции при собственных ошибках. Как вы это проживаете и определяет ваш фундамент личности.
Страхи, зависть, гнев, стыд, разочарование, чувство вины - с этими триггерными эмоциями мы и будем работать на курсе. Именно они, как маячки, говорят нам о проявлении нестабильности самооценки в конкретных ситуациях, обстоятельствах или с определенными людьми
Вы не понимаете, почему "привлекаете" в свою жизнь похожих мужчин или отношения часто идут по одному сценарию.
Вы чувствуете, что каждый раз теряете близость в отношениях, но не понимаете: все дело в вас или в партнере?
От отношений вы испытываете противоречивые чувства: вам сложно и больно, но и без партнера совсем тяжело.
Вы боитесь проявлять себя "настоящую" в отношениях и все врем играете какой-то образ. У вас много разных убеждений, начинающихся с "должна/должен", как по отношения к себе, так и к партнеру.
Вы считаете, что партнер главнее вас. Вы боитесь его потерять, а поэтому угождаете. Есть ощущение, что вас могут бросить.
Есть ощущение разных уровней людей. Одним - все, а другим - ничего.
Вы не верите, что чего-то достойны или есть убеждения, что это для каких-то особенных людей, но точно не для вас.
Вам сложно почувствовать свои цели и желания. Вы теряетесь в выборе. Вопрос "чего ты хочешь на самом деле?", ставит вас в тупик.
Вы многое делаете, но топчитесь на месте. Возникает усталость и апатия.
Вы часто увлекаетесь, строите грандиозные планы, но в итоге не доводите начатые дела до конца. Вам кажется, что внутри вас спит гений и вы будто вот-вот откроете свое предназначение, но пока этого не случилось
Вы верите в идею предназначения, предопределения и талантов. Вы ищите, как открыть свои и только тогда все пойдет, как надо.
Вам сложно дается удержание стабильного уровня. День в карете, месяц - пешком.
Вы считаете, что вам надо еще поучиться, многое узнать и освоить и вот тогда вы можете немного повысить доход.
У вас нет понимания, как люди улучшают свой уровень жизни и вы считаете, что все зависит от обстоятельств
Вы много работаете, но мало зарабатываете. Вам непонятно, как увеличить доход, ведь вы уже выдохлись.
Вам сложно дается инициатива, вы предпочитаете стабильность. Неизвестность и личная ответственность за изменения вызывают в вас тревогу.