Вот, вы берете телефон в руки и заходите в социальную сеть…а там кто-то из ваших знакомых купил машину, публикует видео в купальнике или делает обзор своего нового дома. А еще сообщают, что классно, что они успели, ведь они ждут третьего малыша и просят их поздравить с удавшейся жизнью.
Вы поздравляете (но не от всего сердца) или просто игнорируете эти новости, делая вид, что не заметили. А может вы делаете скрин и скидываете в чат своей подруге, чтобы найти в этих новостях какой-то изьян?
Черная, ядовитая, разрушающая, отнимающая силы и втаптывающая в грязь самооценку.
Когда мы ее испытываем – руки опускаются, а самооценка стремительно падает до нуля.